“心灵之美，筑梦远航”主题班会

2020年5月27日，18市场营销1-4班在线上开展了以“心灵之美，筑梦远航”为主题的班会。班会的内容丰富多彩，各班同学展开了积极的讨论。

班会开始辅导员首先了解同学们疫情期间是否感受到压力，同学们纷纷表示，对于疫情期间无法返校感觉不适应，但不管能不能返校，不管什么原因造成的压力我们都要正确对待，用科学方法、科学思想化解压力，解决问题。随后同学们通过群聊发表了自己对于心理压力的看法并进行讨论。

真诚、热情、自信、乐观等积极的心理品质不仅能够使学生在学习生活中保持良好的心态，也能激发个体潜能，帮助我们更好的应对激烈的社会竞争压力。本次班会让我们认识到，作为一名大学生，我们要培养积极的心理品质，首先要能够正确的认识自我，理智客观评价自己“是个怎么样的人”，正视自身的优缺点；其次是悦纳自我，学会认可自己和欣赏自己，体验满足感和幸福感，形成自信和乐观的人生态度等品质；最后是完善自我，在充分认识优缺点的基础上，扬长避短，发展自我的优良品质。