山亭区桑村镇中心小学开启“线上教学”致家长、学生的一封信

尊敬的各位家长：

     在这全国上下共抗疫情的特殊时期，广大师生、家长的工作、学习和生活均面临挑战。为给学生营造一个健康、平安的环境，我们的教学也转到了线上，为了保证教学质量和学生身心健康，学校给家长和同学们送上几条建议：
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一、线上学习有技巧

课前：在线上开课之前需要检查家中网络设备，选择一个较为独立、安静、明亮的学习环境，保证网络通畅。准备合适的电子设备，提前5分钟调试好。准备好要用的相关书籍和学习用具，做好课前预习，把不懂的地方勾划出来，然后端正坐姿，进入听课状态。
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上课：认真听讲，保持安静倾听，重点处做好笔记，老师提出的问题要积极思考。不做与课堂无关的事情，不要随意离开书桌，如上课途中出现电脑问题或网络掉线，请及时上线。在线直播课堂中禁止随意聊与上课无关的内容、连续刷屏等。若有问题需要老师解决时，可以课后单独与任课教师沟通。
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课后：按时、按质、按量完成老师布置的检测作业，并按要求提交，及时关注老师的评价反馈。
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课间：一堂课后，请立即离开学习桌面进行休息。课间跟做眼保健操和体育运动，建议课间不要再使用手机等电子产品。
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二、居家学习与生活要规律

保证居家生活起居规律，早睡早起，保证每天不少于10小时的睡眠时间。

     建议每天的体育运动时间1小时以上，可以跟着体育老师的指导进行锻炼，也可根据国家小学生体质健康测试项目，如50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、立定跳远、踢毽子等方便易行的内容进行锻炼，提升自身免疫力。
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做一些力所能及的家务劳动，例如：叠衣服、整理书桌、洗袜子、扫地等，养成劳动好习惯，培养生活技能。

     书籍是人类智慧的源泉，书籍是人类进步的阶梯，书籍给我们知识和智慧，书籍还会给我们力量和勇气，书籍让我们学得知识，认识自己。坚持阅读，养成良好的阅读习惯！
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三、做好疫情自我防护

自觉养成戴口罩、勤洗手、常通风等良好生活习惯，避免参加聚集性活动。积极配合街道社区做好核酸检测、信息摸排报备等疫情防控工作。
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密切关注自身及家人健康状况，如出现发热、咳嗽、乏力、咽痛、腹泻、味（嗅）觉减退等症状，要佩戴口罩及时前往发热门诊就诊。及时向班主任报备。

     待疫情稳定，具备复学条件后，将马上组织学生复学上课。
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四、学生身心健康和居家安全有保障

家长要鼓励孩子参加家庭劳动实践和坚持每天参加体育锻炼，增强身体免疫力。关注孩子的心理健康，与孩子多沟通、多鼓励，帮助孩子消除焦虑情绪，有问题的话可以随时与老师沟通,努力为孩子营造积极、健康、快乐的成长环境。要履行好学生居家期间的监护责任，提醒学生注意以下事项：

一、防火、防电安全

加强用电安全教育，不随便触碰电器、电线和电源插座。增强防火意识，掌握基本的消防安全知识，严禁学生居家用火、玩火。严禁携带任何火种进入山林地带，不在外野炊，防止森林火灾。

二、用气安全

告知学生不使用燃气设施，不在燃气设施周边玩火；不要敲打燃气管道、乱动燃气灶开关等基本常识。严防煤气中毒，定期检查阀门及管道是否严实，及时开窗通风。

三、防溺水、交通安全

告诫孩子不要私自或结伴河边玩耍，不要在危险的河边嬉戏打闹，防止溺水事故的发生；若不慎发生溺水事故，要及时向附近的成年人大声呼救，同行的未成年学生、同伴不得自行贸然施救，避免因盲目施救造成更大伤亡。教育学生自觉遵守交通法规，不驾驶自行车电动车和摩托车等机动车辆，严禁乘坐无牌、无证、超载、超速等非法营运或存在安全隐患的车辆等交通工具。外出时，不得参加聚集性活动和危险性活动，注重自身健康防护和安全保护。

四、其他意外伤害

教育孩子不能攀爬阳台、窗户等危险区域，不高空抛物。同时不在阳台、窗户边上堆放可以攀爬的家具或杂物，避免发生坠落事故。刀具、剪刀、螺丝刀等尖锐物品应放在孩子接触不到的地方；制作手工作品时要选用适合孩子的安全工具，在监护人的监管下方可进行。家庭储备的酒精、84消毒液等消毒物品，存放的位置要避免高温，严禁接触火源，分开存放。严格按照使用说明进行消毒，做到消毒并保证安全！

五、网络安全

不浏览不健康网页、不痴迷各类网络游戏。严防各种形式的通讯网络诈骗，拒绝任何形式的上门推销和电话推销，不乱点陌生人发来的网站链接和二维码，不轻信免费赠送游戏皮肤、免费领游戏装置、兼职刷单、网购退款等新型诈骗手段。教育孩子独自在家时不要给陌生人开门，如有异常情况及时拨打110报警电话和寻求大人的帮助。

六、饮食安全

不食用三无食品和垃圾食品、过期食品、不暴饮暴食，提高个人饮食卫生习惯，防止病从口入。

家长朋友们，疫情当前，让我们携起手来、团结一致、共克时艰，愿我们所有人都安全，所有的孩子们都健康，愿疫情早日散去。让我们一起用信心培育花开，用笑脸迎来暖春。
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山亭区桑村镇中心小学

2022年3月28日